ترامپولین چیست و چه کاربردهایی دارد؟

ترامپولین چیست و چه کاربردهایی دارد؟

ترامپولین بیشتر با نام و یا تلفظ هایی نظیر: ترامبولین - ترامبولینگ - ترامپولینگ و یا جامپینگ در ایران شناخته می شود. اما باید توجه داشت جامپینگ به وسایل بادی اطلاق می شود. ترامبلین - ترامبولین - ترامبولینگ - ترامپولینگ نیز تلفظ های متداول توسط هم وطنان مان می باشند. واژه صحیح همان ترامپولین می باشد. ترامپولین یک وسیله تفریحی، ورزشی است که از گذشته مورد استفاده علاقه مندان قرار گرفته است که لحظات شاد و مفرحی را برای شما خصوصا در محیط خانواده ایجاد می نماید. این وسیله ورزشی برای تمام سنین مناسب است. ترامپولین در اندازه ها و طرح های مختلفی عرضه می شود. جالب است بدانیم که اولین مسابقات ورزشی در رشته ترامپولین در محیط های اموزشی آمریکا و انجام شده است. در دهه ۱۹۵۰ میلادی به تدریج قوانینی برای رشته ورزشی ترامپولین تدوین شد و با گسترش و توسعه این رشته ورزشی در دنیا، نهایتا در بازی‌های المپیک تابستانی ۲۰۰۰ برای اولین بار در المپیک به عنوان یکی از بخش‌های ورزش ژیمناستیک مسابقات رسمی المپیکی ترامپولین برگزار شد.

فواید استفاده از ترامپولین

فواید استفاده از ترامپولین

شاید فکر کنید برای ترامپولین پیر شده اید، اما این ورزش برای سلامت تان خوب است! تحقیقات نشان داده استفاده از ترامپولین در هر سنی مفید است. کلید این ورزش، انتخاب سایز مناسب با شرایط زندگی و نیازهای شماست. 1- وزن را کاهش می دهد 2- ورزشی با شدت پایین 3- انرژی را افزایش می دهد 4- مفید برای قلب 5- سیستم عصبی را تسکین نموده و توسعه می دهد 6- بهبود عملکرد غدد لنفاوی 7-تقویت تعادل و هماهنگی 8-کمک به دفع سموم می کند

نحوه صحیح تعویض فنرهای خراب ترامپولین

نحوه صحیح تعویض فنرهای خراب ترامپولین

آگاهی از وضعیت فنرهای ترامپولین یکی از موثرترین ابزارها جهت نگهداری و بهره برداری صحیح از ترامپولین می باشد. در ادامه نحوه تشخیص و تعویض فنرهای خراب را در ترامپولین شرح خواهیم داد...